13 mar '25
Mózg odporny na stres.
Mapa niedostępna
Data/Czas
Date(s) - 13/03/2025
12:15 - 12:55
Twój mózg może być odporny na stres. Nasze spotkanie pomoże Ci zrozumieć mechanizmy działania mózgu w sytuacjach stresowych oraz wyposaży Cię w praktyczne narzędzia do zarządzania stresem. Poznasz, jak stres wpływa na Twoje ciało i umysł. Nauczysz się technik wspierających Twoją koncentrację i utrzymywanie spokoju w momentach napięcia. Zwiększysz swoją efektywność w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami.
Prowadzący: dr Małgorzata Grześków-Gorgosz
Rezerwacje
To wydarzenie jest już w całości zarezerwowane.